Migrän... igen :(
Var jag deppad häromdagen är jag det ännu mer nu... Jag trodde på allvar att jag kommit på varför jag hade så mycket migrän. Jag trodde att jag skulle slippa må dåligt för jämnan. Och så kommer det tillbaka! Och jag kan inte förstå varför :(
En gång kan vara en tillfällighet, men två? Ska det komma tillbaka helt nu så jag får migrän var och varannan dag igen??? Vill Inte! Har visserligen inte mått särskilt prima på hela tiden sen förra söndagen när jag hade migrän sist, men jag trodde ändå inte att migränen skulle komma tillbaka. Optimist kanske.
Har tänkt och tänkt och försökt komma på vad som kan ha orsakat migränen idag och kommit på följande mer eller mindre troliga orsaker;
1. Åt skorpor bakade på margarin (dvs soyalecitin och kanske även annat) en timme innan migränen kom. (skulle kunna vara det men känns ändå lite otroligt, jag åt ju inte fem kilo direkt).
2. Sockerkick. Var hungrig och var på jobbet så jag åt skorpor och drack juice, gör ju att sockret skjuter i höjden, men vad jag vet har jag inte fått migrän av det tidigare.
3. I lokalen granne med min höll de på att lacka en bil när jag var på väg hem. Luktade ganska starkt, men jag gick ju bara förbi...
4. Fick TENS-terapi av sjukgymnasten mot foglossningen idag, kan det ha stressat kroppen?
5. Kroppen har det allmänt jobbigt med lillan just nu och lägger all ork på henne.
Ska till homeopaten nästa vecka, får se vad hon säger. Blir så ledsen, jag vill vara frisk och pigg!
Hädanefter ska jag för att försöka förhindra att det kommer tillbaka;
Inte bli hungrig utan äta riktiga mellanmål (har varit ett mål för mig hela mitt vuxna liv, men ändå...)
Fortsätta att inte äta tillsatser, försöka att undvika ännu mer, även om jag är hungrig, jag får bära med mig alternativ.
Försöka vila nu när jag faktiskt är sjukskriven. Försöka att inte stressa upp mig över att jag inte vet vem som ska göra allt och hur det ska lösas. Lättare sagt än gjort när man har eget företag...
Suck. Känns inte kul :(
En gång kan vara en tillfällighet, men två? Ska det komma tillbaka helt nu så jag får migrän var och varannan dag igen??? Vill Inte! Har visserligen inte mått särskilt prima på hela tiden sen förra söndagen när jag hade migrän sist, men jag trodde ändå inte att migränen skulle komma tillbaka. Optimist kanske.
Har tänkt och tänkt och försökt komma på vad som kan ha orsakat migränen idag och kommit på följande mer eller mindre troliga orsaker;
1. Åt skorpor bakade på margarin (dvs soyalecitin och kanske även annat) en timme innan migränen kom. (skulle kunna vara det men känns ändå lite otroligt, jag åt ju inte fem kilo direkt).
2. Sockerkick. Var hungrig och var på jobbet så jag åt skorpor och drack juice, gör ju att sockret skjuter i höjden, men vad jag vet har jag inte fått migrän av det tidigare.
3. I lokalen granne med min höll de på att lacka en bil när jag var på väg hem. Luktade ganska starkt, men jag gick ju bara förbi...
4. Fick TENS-terapi av sjukgymnasten mot foglossningen idag, kan det ha stressat kroppen?
5. Kroppen har det allmänt jobbigt med lillan just nu och lägger all ork på henne.
Ska till homeopaten nästa vecka, får se vad hon säger. Blir så ledsen, jag vill vara frisk och pigg!
Hädanefter ska jag för att försöka förhindra att det kommer tillbaka;
Inte bli hungrig utan äta riktiga mellanmål (har varit ett mål för mig hela mitt vuxna liv, men ändå...)
Fortsätta att inte äta tillsatser, försöka att undvika ännu mer, även om jag är hungrig, jag får bära med mig alternativ.
Försöka vila nu när jag faktiskt är sjukskriven. Försöka att inte stressa upp mig över att jag inte vet vem som ska göra allt och hur det ska lösas. Lättare sagt än gjort när man har eget företag...
Suck. Känns inte kul :(
